Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 43.67g | Prot: 26.28g | Carbs: 142.45g.
Breakfast: Магнит Банан, Orion Чокопай, Кофе с Молоком. Lunch: Кабачки в Кляре, Гречка Отварная. Dinner: Безе, Чай, Вино Красное Сухое, Сметана , Кабачки в Кляре, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Дымов Грудинка Крылатская, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай, Кабачки в Кляре, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kriska1407's Weight History
|