Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 35.45g | Prot: 53.40g | Carbs: 215.77g.
Breakfast: Сыр Эдам, Дихлеб Чистый Ржаной, Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Икра Щуки, 6 Соток Огурцы Вкусные, Heinz Кукуруза Сладкая, Картофель Отварной. Dinner: Barilla Макароны. Snacks/Other: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Замороженная Вишня, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|