Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 85.61g | Carbs: 107.22g.
Breakfast: Кофе, Lactel Молоко 0,5%, Сахар, АВК Вафли, Millennium Шоколад с Ореховым Пралине, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Брынза. Lunch: Растительное Масло, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu.ksu89's Weight History
|