Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
43.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2134 kcal
|
Fat: 121.64g | Prot: 73.16g | Carbs: 190.97g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Овсяное Печенье с Бананом, Сыр Эдам, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. Dinner: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Пикник Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Молодой Шпинат, Клубника. more...
|
Losing 48.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
T O Y K A's Weight History
|