Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 76.29g | Prot: 98.92g | Carbs: 82.45g.
Breakfast: ПК "СУС" Арахис Жареный без Соли, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Bombbar Батончик Мюсли Фундук, Салат, Витебскхлебпром Хлеб Хозяюшка, Витебское Молоко Молоко Вкусное 3,2%, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Кофе, Брест-Литовск Сметана 26%. Dinner: Морской Окунь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushaustin84's Weight History
|