Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
72 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 46.52g | Carbs: 74.89g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки 11%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гороховая каша с тушенкой, Редис. Dinner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Рыбный Остров Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга ххх's Weight History
|