Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 30.03g | Prot: 117.68g | Carbs: 249.33g.
Breakfast: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, OSM Śrem Twaróg Chudy, Decomorreno Kakao, Banan, Sante Ksylitol. Lunch: Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Mondelez Lubisie Nadzienie Czekoladowe, Pomidory, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Zott Mozzarella, Szynka z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Piekarnia Familijna Chleb Graham. Dinner: Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak, Smalec, Galbani Mozzarella, Kapusta. Snacks/Other: Sonko Wafel Ryżowy. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fit_andzia's Weight History
|