Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
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59.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1656 kcal
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Fat: 49.23g | Prot: 133.78g | Carbs: 170.25g.
Breakfast: Kiwi, Semi di Chia, Succo di Mirtilli Rossi (senza Zuccheri Aggiunti), Myprotein Proteine del Riso Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mielizia Polline, Isola Bio Latte di Riso Integrale, La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio, Fiocchi d'Avena. Lunch: Colavita Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola Cotta, Verso Natura Conad Farro e Orzo con Verdure, Natura Nuova Bio Tempeh . Dinner: Piselli, Ravanelli, Cipolle Mature Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Other: Ecor Cioccolato Fondente 100, Ciliegie, Myprotein Proteine Isolate del Pisello, Fattoria della Mandorla Mandolat di Toritto, Fragole. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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elirig78's Weight History
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