Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 54.55g | Carbs: 111.88g.
Breakfast: Porzeczka Czerwona, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Ogórek (Obrany), SPC Chleb Pytlowy z Maślanką, Jajko Gotowane. Dinner: Curry w Proszku, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Biedronka Warzywa na Patelnię po Włosku, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana. Snacks/Other: Lidl Buraki Gotowane, Pilos Twaróg Wędzony, Fortuna Sok Pomidorowy, SPC Chleb Pytlowy z Maślanką, Śledź. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brzozanna's Weight History
|