Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 83.14g | Carbs: 56.66g.
Breakfast: МКС Сырок Творожный Глазированный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, 4 Сезона Малина Замороженная, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Постный Борщ, Куриное Филе на Гриле. Dinner: МКС Биойогурт 2%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_crossfit's Weight History
|