Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 97.29g | Carbs: 166.63g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные оладьи, Гречка, Оливковое Масло. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Любимов Черный Шоколад, Дорадо. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|