Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
106 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 35.59g | Prot: 49.33g | Carbs: 173.34g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Жареное Яйцо без Жира, Landers Сыр Сулугуни, Лаваш. Lunch: Домочай Хлеб Лазаревский, Гороховый Суп. Snacks/Other: Евроопт Банан, Картошка пирожка, Kinder Шоколад, Савушкин Молоко 3,2%, Landers Сыр Сулугуни, Лаваш. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мариникjj's Weight History
|