Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 121.69g | Carbs: 127.62g.
Breakfast: Малаховский Мясокомбинат Карбонад, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Бежин Луг Сметана 20%, Кофе, Сырники с Рисовой Мукой, Бежин Луг Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Бежин Луг Сметана 20%, Борщ со Свининой. Dinner: Печень Говяжья, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Пекинская Капуста, Бежин Луг Сметана 20%, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ватрушка с Творогом, Сырники с Рисовой Мукой, Банан, Здравник Цикорий Растворимый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babichyi's Weight History
|