Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
73 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 72.30g | Carbs: 191.05g.
Breakfast: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Хек Жареный, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока, Избенка Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Вареная Сгущенка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.ivashina's Weight History
|