Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
130.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2551 kcal
|
Fat: 109.02g | Prot: 160.24g | Carbs: 216.48g.
Breakfast: Keitetty Kananmuna, AXA Cacao, Almond & Blueberry Granola, Valio Eila Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Valio Eila Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Pakkasmarja Puolukka, Pakkasmarja Mansikka, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Lunch: Malaco Kick, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Arla Laktoositon Raejuusto, Savustettu Lohi. Dinner: Auran Vegaani Majoneesi, Rainbow Miniluumutomaatti, Kokkikartano Kinkkukiusaus. Snacks/Other: Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Santa Maria Original Soft Tortilla, Appelsiinit, Omenat. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Suvi-Tuulia's Weight History
|