Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 92.30g | Prot: 70.19g | Carbs: 147.84g.
Breakfast: Овсяное Молоко, Алтайские Закрома Хлеб, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Красная Цена Яйцо С0, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Слобода Майонез, Молочная Сказка Кефир 1%, Окрошка. Dinner: Бизнес Меню Макароны по-Флотски , Пан Запекан Салат Мимоза , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик. more...
|
|
244 kcal
|
Exercise:
Бег - 29 minutes, Apple Health - 23 hours and 31 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_fed's Weight History
|