Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2013
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60.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1392 kcal
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Fat: 51.27g | Prot: 46.92g | Carbs: 168.76g.
Breakfast: Marque Repère Pain Grillé Brioché, Café au Lait. Lunch: Merguez, Purée Brocoli. Dinner: Spécial K Chocolat au Lait, Lait Demi- Écrème, Miel Pops, Lait Demi- Écrème. Snacks/Other: Trésor Chocolat au Lait, Oranges, Chocolat en Poudre Grand Arôme, Bâtonnets Glacés Citron, Lait Demi Écrémé, Café Expresso, Croquant Miel Sésame. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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