Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 125.67g | Prot: 64.53g | Carbs: 71.11g.
Breakfast: Royal Forest Какао Тертое, Большая Кружка Сливки 20%, Пища Богов Масло Какао. Lunch: ВкусВилл Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Гречка, ВкусВилл Колбаса «Классика по Стандарту Вкусвилл», Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Растительное Масло, Лук. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakulinich's Weight History
|