Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 40.28g | Carbs: 161.92g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль, Dr. Korner Хлебец Медовый, Красные Яблоки, Киви. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volyk.lidia's Weight History
|