Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 38.15g | Prot: 57.40g | Carbs: 148.62g.
Breakfast: Макароны с Маслом, Arla Сыр Эдам, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Любятово Хлопья Кукурузные, Песочное Печенье, Мандарины, Смак Хлеб с Семечками Подовый, Вареное Яйцо, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Arla Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Мультизерновой Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|