mors1996's Journal, 19 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
63.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 May 2020:
1991 kcal Fat: 26.91g | Prot: 191.90g | Carbs: 256.12g.   Breakfast: Gilli Pane Integrale Tre Cereali, Hero Light Fragole,  Pancake Proteici di Mors, Rio Mare Tonno al Naturale, Sarchio Crusca di Grano, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy,  Vegan Protein Greek Yogurt Mors,  Zucchine, Perugina Cacao Amaro,  Fiocchi d'Avena. Lunch: Scotti Riso Integrale Brown Rice, Hero Light Fragole,  Vegan Protein Greek Yogurt Mors, Vivibio Gallette di Riso Integrale con Grano Saraceno ,  Mors Protein Strawberry Ice Cream, Salmon Club Filetti di Persico Africano, Zucchine, Insalata Mista Verde, Pomodori. Dinner: Trevisan Pangrattato Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Valfrutta Lenticchie Bio, Gran Mare Filetto di Nasello, Fast & Fresco Passato di Verdure, Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine. Snacks/Other:  Dattero,  Fragole, Il Fior di Loto Riso Integrale Soffiato Biologico, Perugina Cacao Amaro, Prozis Burro di Arachidi Crunchy,  Pancake Proteici di Mors,  Mors Protein Strawberry Ice Cream,  Vegan Protein Greek Yogurt Mors,  Mors Protein Strawberry Ice Cream,  Pancake Proteici di Mors, Aia Albume d'uovo Pastorizzato,  Zucchine, Hero Light Fragole,  Mela, Hero Light Fragole,  Mors Protein Strawberry Ice Cream,  Zucchine,  Patata Bollita, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy,  Vegan Protein Greek Yogurt Mors,  Pancake Proteici di Mors. more...
2322 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week



     
 

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