Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 70.68g | Carbs: 184.21g.
Breakfast: Актуаль Сыворотка+Сок Вишня-Черешня, SPAR Сырники Домашние. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Первым Делом Оливки, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке. Dinner: Яблоко Зеленое, Джюгас Сыр Пармезан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина12378906's Weight History
|