Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 73.98g | Carbs: 144.07g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Pudding. Snacks/Other: Рахат Грильяж в Шоколаде, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Табрис Пирожное Эклеры с Заварным Кремом, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Клубника, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chekurovaa's Weight History
|