Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
54 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 69.24g | Prot: 61.76g | Carbs: 159.35g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Банан, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Heinz Сырный Соус, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Dinner: Letissimo Флайкейки с Шоколадом, Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Курица Терияки. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Домик в деревне Молоко 3,2%, Оладьи на Кефире, Арахисовая Паста. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fat bitch :c's Weight History
|