Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
137.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 80.90g | Prot: 61.20g | Carbs: 74.37g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сыр Камамбер, Колбаса, Повна Чаша Колбаса Сырокопченая Золотистая, Комо Сыр Российский , Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебец, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Торчин Майонезный Соус Деликатесный, Кабачок. Snacks/Other: Сыр Российский, Своя Линия Чернослив. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|