Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
106.2 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 36.25g | Prot: 68.22g | Carbs: 150.49g.
Breakfast: Чай, Оладьи с бананом. Lunch: Петруха Колбаски по-Французски, Домочай Хлеб Бородинский Любимый, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Капуста Тушеная без Масла, Петруха Колбаски по-Французски. Dinner: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Евроопт Банан. Snacks/Other: Bonfesto Рикотта Лайт, Домочай Хлеб Бородинский Любимый, Landers Сыр Сулугуни, Лаваш, Landers Сыр Сулугуни, Лаваш. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мариникjj's Weight History
|