Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 69.32g | Prot: 82.21g | Carbs: 86.48g.
Breakfast: Sen Soy Рисовая Лапша Fo-Kho , Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка. Dinner: Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Курица с Шампиньонами, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя04.05's Weight History
|