Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 63.13g | Carbs: 123.38g.
Breakfast: Овсяноблин на Кефире, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая. Lunch: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Помидоры, Кабачок Гриль, Лаваш Тонкий. Dinner: Сильпо Сыр Бри Дижон , Вареное Яйцо, Капустный Салат, Кабачок Гриль. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cable.lena's Weight History
|