Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 81.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2838 kcal
|
Fat: 95.96g | Prot: 148.84g | Carbs: 348.19g.
Breakfast: Тавр Ветчина, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Яйцо, Сливочное Масло, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Сахар, Лимон, Чай, Кокосовая Стружка, Груша, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Банан, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Красные Помидоры, Славянский Дар Соус Томатный по-Грузински, Pasteroni Fusilli, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Благояр Филе Куриное. Dinner: Славянка Лёвушка, Коровка из Кореновки Сырок Творожный в Темном Шоколаде с Нежным Творожным Зерном, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Благояр Филе Куриное, Pasteroni Fusilli. Snacks/Other: Сахар, Огурец (с Кожурой), Магуро Филе Тунца Натуральное. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Xconspirator's Weight History
|