Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
92.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 50.24g | Carbs: 141.05g.
Breakfast: Сметана 20%, Зеленый Чай, Корица, Красные Яблоки, Апельсин, Творог. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Котлеты, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Простые Гренки, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Село Лесное Кефир 2,5%, Апельсин, Nestle Fitness Злаковый Батончик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марин'ок's Weight History
|