Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 19.56g | Prot: 90.80g | Carbs: 81.57g.
Breakfast: Клубника, SPAR Набор для Окрошки, Веселый Молочник Кефир 1%, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Магнит Лимон, Лента Яблоко Семеренко, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Редис, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|