Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2302 kcal
|
Fat: 165.80g | Prot: 160.82g | Carbs: 14.92g.
Breakfast: Яйцо, Сухие Сливки, Дымов Сырокопчёный Бекон, Global Village Огурцы Маринованные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Дальпико Кукумария в Масле. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Рыба Вяленая, Kozel Пиво Темное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jannet67's Weight History
|