Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 86.98g | Carbs: 41.64g.
Breakfast: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Поджаренный Ржаной Хлеб. Lunch: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarsiShad's Weight History
|