Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
89 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 69.97g | Carbs: 178.04g.
Breakfast: ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Имбирь Маринованный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ашан Помидор, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Помидоры, Имбирь Маринованный, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Молочная Легенда Сметана 15%, Лаваш. Dinner: Магнит Банан, Перекресток Банан, Сахар, Молочная Легенда Сметана 15%, С Пылу с Жару Оладьи. Snacks/Other: Конти Конфеты Souffle Luxe, Smart Арахис Жареный Соленый, Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__KOnfetKA __'s Weight History
|