Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
105.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 92.66g | Prot: 95.89g | Carbs: 150.69g.
Breakfast: ВкусВилл Творог 5%, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Борщ. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akoncevi4's Weight History
|