Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
604 kcal
|
Fat: 23.60g | Prot: 16.38g | Carbs: 82.60g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Viola Сыр Сливочный, Черемушки Хлеб Зерновик, Яблоко, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Лён Коричневый, ВкусВилл Семена Чиа, Сливочное Масло, Alnatura Кленовый Сироп, Чернослив, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Snacks/Other: НЕВА Зефир Лянеж Глазированный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|