Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 61.96g | Carbs: 198.23g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Cream Cheese Неаполитанский, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Молочные Горки Сметана 15%, Свинина Запеченая, Гречка. Dinner: 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Йогурт Домашний. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Мёд. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-zan's Weight History
|