Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
51 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 46.90g | Carbs: 210.76g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Злагода Сирок 2 в 1, Клубника, Агросельпром Семена Льна, Nordic Органические Овсяные Хлопья, Orasi Молоко из Фундука . Lunch: Milka Strawberry Cheesecake, Клубника, Кролик Тушеный, Кекс шоколадный, Гречка Отварная. Dinner: Roshen Wafers, Клубника. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleksiychuk.d's Weight History
|