Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2808 kcal
|
Fat: 88.18g | Prot: 103.14g | Carbs: 401.57g.
Breakfast: Мокшанский Творог 9%, НЕВА Зефир, Ritter Sport Шоколад Кокос, Кофе, Полет Печенье Овсяное Классическое, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Макдоналдс Филе-О-Фиш, Макдоналдс Гамбургер, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чай, НЕВА Зефир. Dinner: Яблочный Сидр, Тревиль Камамбер Классик, Яблочный Сидр. Snacks/Other: Пшеничный Хлеб, Макдоналдс Мороженое с Клубникой, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|