Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2013
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107 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2033 kcal
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Fat: 72.28g | Prot: 79.50g | Carbs: 236.54g.
Breakfast: 100% Naturale Fragole, Muesli Frutta, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Macedonia di Frutta Tropicale, Risotto ai Frutti di Mare. Dinner: Fragole, Asparagi Cotti (da Freschi), Gim Fior di Goccia, Pane Italiano, Uovo Sodo, Uovo Sodo, Vino Bianco da Tavola, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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