Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 143.60g | Carbs: 43.22g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запечённое Филе Куринного Бедра. Dinner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салака. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
XeniaFrsnk's Weight History
|