|
Foute dag gisteren, nu weer een goede week hopelijk
|
73.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 27.02g | Prot: 74.10g | Carbs: 48.79g.
Breakfast: AH Blauwe Bessen Diepvries, Lidl Magere Kwark. Lunch: Hellmann's Creamy Pesto, Gele Paprika's, Tomaten, Komkommer, AH Romaine Sla, Ei. Dinner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Courgette, Vivera Wokreepjes Gekruid, Vivera Vega Burger. Snacks/Other: Komkommer (met Schil). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
 Comments
Ken dat hier ook vandaag er weer invliegen
18 May 20 by member: gezonderleven
|
Niet hopen... maar zelf doen.
18 May 20 by member: AviaMar
|
Goed begonnen in ieder geval. Mijn sportschool is vandaag gestart met buitenlessen. Dus bbbb in het zonnetje, niet slecht!
18 May 20 by member: Rensie 1111
|
18 May 20 by member: gezonderleven
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rensie 1111's Weight History
|