Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 96.94g | Prot: 73.30g | Carbs: 63.81g.
Breakfast: Рок Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, Яйцо. Lunch: Айсберри Филевский Рожок Крем-Брюле. Dinner: Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Родео, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Шампиньоны, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|