Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 69.27g | Carbs: 61.45g.
Breakfast: Чай, Ишимский Мясокомбинат Сосиски Молочные , Увелка Гречка Вареная. Lunch: Говяжьи Фрикадельки, Борщ. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolibri3003's Weight History
|