Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 96.36g | Prot: 101.87g | Carbs: 171.15g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Касес Батон От Семеныча Бутербродный, Горбуша Соленая. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Гауда, СПК Балык Говяжий , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом, Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яшкино Вафли в Шоколаде , Грецкие Орехи, Йогурт. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatusicBr's Weight History
|