Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 59.72g | Carbs: 175.12g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Соус к панкейкам (1 порция - 95 гр), Панкейки (1 порция - 146,5 гр). Lunch: Черная Карта Кофе Растворимый, Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Лимонный Сок, Пятерочка Авокадо, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие. Dinner: Окрошка. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Адреналин Раш Адреналин Раш. more...
|
|
181 kcal
|
Exercise:
Бег - 18 minutes, Apple Health - 23 hours and 42 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_fed's Weight History
|