Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 97.46g | Carbs: 148.07g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Гречка, Сыр Чеддер. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка, Сыр Чеддер. Dinner: Вареное Яйцо, Сухой Жареный Соленый Арахис, Куриное Филе Жареное без Масла, Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Соленья, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaGreckaya's Weight History
|