|
Jestem z siebie dumna
|
55.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 13.60g | Prot: 60.41g | Carbs: 116.22g.
Breakfast: Jabłko, Piątnica Twaróg Wiejski Chudy, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, FruVita Skyr Naturalny. Lunch: FruVita Skyr Naturalny, Jabłko, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Bonitki Herbatniki Petit Beurre. Dinner: Sos Sojowy, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Dawtona Przecier Pomidorowy, Jajko, Oliwa z Oliwek, Ogórek (ze Skórką), Por, President Camembert Lekki 12%, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czerwona Papryka, Cebule, Pomidory, Czosnek. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hi_prutka's Weight History
|