Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
61 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 61.22g | Carbs: 152.38g.
Breakfast: Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога, Lay's Stax с Луком, Арнаут Соломка Соленая, Активиа Биойогурт Ананас. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Сыр Российский, Макароны Отварные. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
|
Uli_anova's Weight History
|