Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 53.20g | Carbs: 168.50g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Яблочное Варенье, Блины. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп. Dinner: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Добрый Сок Мультифрукт, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Добрый Сок Томатный, Twix Конфета , RED Dark Chocolate Orange And Almond, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Форель Слабосоленая, Зеленый Чай, Форель Слабосоленая, Рогачев Сгущенка, Блины, RED Dark Chocolate Orange And Almond , Просто Миндаль , Пятерочка Банан, Пятерочка Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|